1. Slett e-posten eller tekstmeldingen og prøv å ikke irritere deg over den.
2. Bytt e-postadresse, og sørg for å aldri oppgi den til andre enn de du ønsker å motta e-post fra.
Det betyr at du ikke bør legge igjen e-postadressen din på nettsteder og i registere på Internett.
3. Rapporter spam til
www.econsumer.gov,
som er et amerikansk tiltak for registrering av internasjonale klager. Forbrukerombudet oppfordrer også norske forbrukere
å rapportere klager hit.
4. Du kan også melde norske avsendere av elektronisk reklame du ikke har bedt om å motta til Forbrukerombudet. I
følge Schylvold behandler de stadig vekk diverse småsaker hvor norske selskaper har brutt fjernsalgsdirektivet.
5. Hvis avsenderen bruker en mailadresse fra en av de store mailtjenestene, som Hotmail og Yahoo! Mail, kan du gå til
hjemmesiden til disse og rapportere misbruk av tjenesten.
6. Svar ALDRI på elektronisk reklame, med mindre det er snakk om store, velkjente norske bedrifter. Hvis du svarer
på en spam-mail eller følger vedlagte instruksjoner om hvordan du kan slettes fra mailinglisten til avsenderen,
risikerer du at du blir et enda mer attraktivt mål for spammere. Du bekrefter nemlig at e-postadressen din går til en
virkelig mottaker, og adressen din blir mer verdifull.